1.当天气进入随机播放模式,如何优雅地度过?
当天气进入随机播放模式,如何优雅地度过?
昨日尚在争春
今已入夏
当措手不及的你准备换上裙装
一展风采
禁不住一股冷风料峭而来
...
这究竟是怎样的一种体验?
轻工大的你还好吗?!
穿着棉袄吃冰棍应该早已习以为常
昨日
鸟雀啁啾
蜜蜂嗡鸣
湖畔的垂柳
一片生机盎然
四处飘飞的柳絮可没少让小编闹心
五颜六色的花儿
装点了整个校园
“风光晴好”
三五好友
在篮球场上肆意挥洒
畅快淋漓的汗水
然而
问题来啦
总是这么任性的武汉天气
小船说翻就翻
...
早上起来还阳光明媚
穿着短袖上课
寒风沥雨却说来就来
内心是否早已崩溃呢
...
武汉的天气
进入随机播放模式
喏
这么反复无常
相信很多小伙伴们已经习惯了^^
那么
如何对付武汉天气的无理取闹
优雅地度过季节变幻呢
来跟小编学习大招吧!
TIPS
再多“捂一捂”
“春捂秋冻、不生杂病”,牢记这条保健防病的谚语,不要急于脱掉棉衣,适当地捂一点,对身体健康是有好处的。人的体温总是保持相对恒定,一般在37左右。如果太高或太低,都会使人体生理功能受到损害。所以,春季再多捂一捂,对维护身体健康、预防春季感冒,很有益处。
多吃应季蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有的营养成分,可以调节体质,多吃蔬菜水果可以预防很多疾病。同时,“不时不食,不鲜不食”,反季节水果的味道和营养都不如应季,应季水果更契合自然,才是养生最佳。
坚持锻炼
适当的运动不只能加快你的新陈代谢,它还可以提升你的身体免疫力,帮助对抗感冒病毒和其他细菌的入侵。所以,小伙伴们,一定要坚持乐跑,不要偷懒哦。
保证充足的睡眠
充足的睡眠是身体健康的前提,如果睡眠质量不好,身体很可能会出问题。而且春天温暖的天气,很容易让人困倦,难以保证睡眠质量,所以,保持良好的作息习惯尤为重要。
下雨了
撑一把雨伞
漫步在满是落叶的雨地
起风了
带上口罩
裹紧你拉风的外套
天晴了
呼吸着新鲜空气
徜徉在恒青湖畔
一览秀丽风景